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¿Hablamos de hábitos saludables?

Esta semana dedicamos el espacio de la radio para hablar sobre el cambio de hábitos saludables. De lo que acompaña el cambio, cuál es el mejor momento para hacerlos, cómo hacerlos… El mundo en el que vivimos nos está llevando a un estilo de vida que nos lleva cada vez más a adoptar un estilo de […]

Hablamos de arroz

Estrenamos temporada hablando de los arroces, normalmente la oferta gastronómica cuando hablamos de arroz es el arroz blanco, es complicado encontrar arroz integral a pesar de que en cartas de restaurantes etiquetados como healthys lo podemos empezar a encontrar. Es originario de China y es el cereal más consumido después del trigo. Qué diferencia hay entre el […]

Vinagreta de cúrcuma

Para acompañar las infinitas ensaladas del verano os propongo una vinagreta bien diferente para darle sabor y color a vuestros platos. Ingredientes: 70 ml de aceite de oliva 10 ml de agua 1 cucharadita de postre de vinagre de manzana 1 cucharadita de postre de cúrcuma en polvo una pizca de pimienta negra molida 1/2 […]

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