Aquesta setmana hem dedicat l’espai de ràdio per parlar del canvi d’hàbits saludables. Des de què comporta el canvi, quin és el millor moment per fer-los, com fer-los… El món en què vivim ens està portant a un estil de vida que cada vegada ens porta a adoptar un estil de vida que moltes vegades […]
Amb el pas de l’estiu arriba la tardor i arriben altres aliments que ens fan entrar en calor i donen energia, tot preparant-nos pel fred de l’hivern. Els paisatges de la natura canvien de tonalitat a colors més càlids, marronosos, taronges i groguencs, que ens vénen a dir que les fulles cauen i surten els […]
Estrenem temporada parlant dels arrossos, normalment l’oferta gastronòmica quan parlem d’arròs és l’arròs blanc, és complicat trobar arròs integral tot i que en cartes de restaurants etiquetats com a “healthys” el podem començar a trobar. És originari de la Xina i és el cereal més consumit després del blat. Quina diferència hi ha entre l’arròs […]
Para acompañar las infinitas ensaladas del verano os propongo una vinagreta bien diferente para darle sabor y color a vuestros platos. Ingredientes: 70 ml de aceite de oliva 10 ml de agua 1 cucharadita de postre de vinagre de manzana 1 cucharadita de postre de cúrcuma en polvo una pizca de pimienta negra molida 1/2 […]