Entrades per 0e727d3611

Els aliments fermentats, la revolució dels bacteris

Com cada dilluns nou programa d’alimentació a la Llista de @novaradiolloret , avui hem parlat d’aliments fermentats. Perquè estan de moda? Quins beneficis ens aporten?? Aquest aliments vius estan plens de Probiòtics que ens ajuden a gaudir d’una flora bacteriana plena de vida i assimilar els nutrients dels aliments que consumim.El xucrut, kimchi, pickles, miso, kombucha… Són […]

,

Són saludables les galetes?

Popularment tenen una inmerescuda fama de saludables que les vol diferenciar d’altres peces de brioxeria, però sustancialment són el mateix??. Sol ser una pregunta molt freqüent a la consulta, hi ha al supermercat algunes galetes saludables? Us donaré alguns consells perquè ho descobriu vosaltres mateixos. El més important és llegir la llista d’ingredients?️‍ no ens […]

,

Menja fora de casa, però saludable

Ets dels que no pot dinar a casa? Dines al restaurant o de tupper? Avui al programa La Llista de @novaradiolloret, consells per menjar fora de casa de manera saludable. Les claus són:– la planificació del que menjarem durant la setmana – comprar el que necessitem (el nostre aliat serà la llista)– l’organització, adelantar certes preparacions el […]

,

Sobre la celiaquia

Com comences la setmana?? AMB il·lusió, AMB nous reptes, AMB alegria, AMB energia…..☀️?️ Una bona manera és començar @ambnutricio i AMB @novaradiolloret on cada dilluns a les 10, parlem de nutrició infantil, i alimentació. Avui parlem sobre la Celiaquia.

© Copyright 2020 - AMB Nutrició

Aquest web utilitza galetes pròpies i de tercers per optimitzar i adaptar-se a la vostra navegació i les vostres preferències, entre altres tasques. Si continueu navegant, entendrem que accepteu la nostra política de privacitat. Política de cookies ACEPTAR

Aviso de cookies